Body Traction Bras (ATB) - Gamme Musculation
Le BODY TRACTION BRAS
Comment l’utiliser ?
L’utilisateur tient les poignées et se suspend par les bras. Il exerce des tractions des bras en expirant pour ramener le menton au niveau des poignées.
Qu’est-ce que ça travaille ?
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Le renforcement des épaules et des bras
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Le renforcement des abdominaux et des obliques
Le Body Traction Bras s’utilise seul, à deux ou à trois.