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Body Anneaux (ANN) - Gamme Street Workout

Le BODY ANNEAUX

 

Comment l’utiliser ?

saisir les anneaux, se suspendre par les bras et ramener le menton au niveau des mains pour effectuer des tractions.
 
Qu’est-ce que ça travaille ?
Les muscles des bras, des épaules et les abdominaux